Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2020
|
74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2596 kcal
|
Grasa: 82,40g | Prot: 189,89g | Carbh: 205,05g.
Desayuno: Kraina Wędlin Filet Wędzony z Kurczaka, Rolnik Chrzan Tarty, Sałata Rzymska, Rukola, Papryka Czerwona, CEKO Ser Żółty Piórko, Kotlin Ketchup Łagodny 60% Mniej Kalorii, KFD Sos Barbecue, King's Crown Papryka Jalapeno, Sol Mexicano Tortilla Pszenna Pomidorowa, KFD Sauce Zero Kebab-Gyros. Almuerzo: Pomidor Malinowy, Piątnica Śmietana 30%, Grycan Lody Czekoladowe, Kamis Musztarda Miodowa, Ogórek (ze Skórką), Papryka Czerwona, Sałata, Kinder Bueno Dark, Ferrero Nutella, Gofr, Kraina Wędlin Filet Wędzony z Kurczaka. Cena: Sos Bolognese Domowy, Tao Tao Shirataki Konjac Ziarenka w Kształcie Ryżu, CEKO Ser Żółty Piórko, Rukola. Pasa Bocas / Otros: Martini Martini. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mikolajrozycki
|