|
Минус 12 ,этот парадокс для меня до сих пор загадка,чем больше ем, тем больше отвесы))))
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1359 kcal
|
Grasa: 111,86g | Prot: 62,76g | Carbh: 32,04g.
Desayuno: Vitanella Кокосовое Масло, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Авокадо, Алан Сосиски Молочные, Шампиньоны Тушеные, Приготовленная Спаржа (Свежая), Сваренное Вкрутую Яйцо, Оливковое Масло (Первого Отжима). Cena: Сало, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Шампиньоны Тушеные, Фасоль Стручковая, Свиная Отбивная, Сыр Адыгейский. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|