Diario de chhgxvv, 31 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2020
78,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 18,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2020:
1102 kcal Grasa: 51,93g | Prot: 63,02g | Carbh: 103,28g.   Desayuno: Батончик, Кофе с Молоком, Каша Пшенная на Молоке. Almuerzo: Tess Зелёный Чай, La Pina Арахисовая Паста, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Гречей, Брокколи Тушеные, Куриная Печень. Cena: Творог с ягодами. Pasa Bocas / Otros: Кефир 1%, Nutbutter Кокосовая Паста. más...
72 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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