Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2020
|
47,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1371 kcal
|
Grasa: 67,71g | Prot: 98,52g | Carbh: 79,55g.
Desayuno: Аладушкин Хлеб Двинский Заварной, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Alpro Миндальное Молоко. Almuerzo: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Danone Творог Мягкий Обезжиренный 0%. Cena: Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: QNT Protein Wafer Vanilla, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис", Chikalab Chikabar Tiramisu. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|