Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2020
|
89 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 28 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1430 kcal
|
Grasa: 75,46g | Prot: 66,27g | Carbh: 134,42g.
Desayuno: Mlekovita Cheddar, Сухие Семена Чиа, Оливковое Масло (Первого Отжима), Чернослив, Овсяные Хлопья. Almuerzo: Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Сухие Семена Чиа, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Огурец (с Кожурой), Сухие Семена Чиа, Оливковое Масло (Первого Отжима), Яичный Белок. Pasa Bocas / Otros: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Хурма. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TatyanaTG
|