Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2020
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
700 kcal
|
Grasa: 30,82g | Prot: 58,64g | Carbh: 47,44g.
Desayuno: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом, Орехи Макадамии, Донские Традиции Говядина Деликатесная , Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Оливковое Масло, Parmalat Молоко 0,5%, Яичный Белок, Яйцо Куриное. Almuerzo: Мираторг Нагетсы Куриные Классические, Лента Сыр Российский, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Огурец (с Кожурой), Красная Фасоль (Консервированная), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Шпинат. Pasa Bocas / Otros: Абрико Топинг Карамельный, Ваниль, Кукурузный Крахмал, Творог Мягкий 0%, Яичный Белок, Яйцо, Голубика, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kazimita
|