Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2020
|
50,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1632 kcal
|
Grasa: 76,72g | Prot: 103,81g | Carbh: 153,34g.
Desayuno: Banana, Kirkland Signature Claras Líquidas de Huevo, Bachoco Huevo Blanco Seleccionado , Carlota Miel de Abeja, Yoplait Yogurt Griego Coco, Lala Leche 70% Más Proteína . Almuerzo: FUD Queso Panela Reducido en Grasa, Sara Lee Pan Multigrano, Avocado, San Juan Huevo Rojo. Cena: Apple, Lemon, Tomatoes, Lettuce, Avocado, Dolores Atún Premium. Pasa Bocas / Otros: Peanut Butter, Red Delicious Apples. más...
|
|
2301 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 1 hora y 30 minutos, Spinning - 1 hora y 26 minutos, Descansando - 13 horas y 4 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Giselle Molina@
|