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1145 kcal
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Grasa: 30,64g | Prot: 95,43g | Carbh: 121,45g.
Desayuno: Nutrigold Granola, Vigor Grego Zero Gorduras Amora, Herbalife Shake de Cookies & Cream. Almuerzo: Vagem Cozida, Extra Salada de Feijão Branco , Repolho Verde Cozido, Cenouras Cozidas, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Cena: Danone YoPRO, Danone YoPRO. Pasa Bocas / Otros: Power One Pasta de Amendoim Integral, Vitao Cookies Integrais Castanha do Pará. más...
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1921 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 31 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 14 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Glaycie Branco
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