Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2020
|
68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
995 kcal
|
Grasa: 47,06g | Prot: 57,91g | Carbh: 106,70g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Красная Икра Икра Лососевая Зернистая, Белый Медведь Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Пшеничный Хлеб, Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, Ясно Солнышко Геркулес. Almuerzo: Магнит Банан, Кофе с Молоком, Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Мясо Индейки, Булгур (Вареный), Гречка Отварная. Cena: Чай, Кубаночка Кабачковая Икра , Семга Котлеты из Семги. Pasa Bocas / Otros: Bio Баланс Кефирный 1%. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irina.sukhomlin
|