Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2020
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53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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989 kcal
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Grasa: 35,29g | Prot: 72,84g | Carbh: 98,00g.
Desayuno: Bakso dengan Saus (Campuran), Jeruk Nipis, Jahe. Almuerzo: Ayam Masak Merah, Udang Kukus atau Rebus, Nasi Putih, Oyong. Cena: Ayam Masak Merah, Bakso Ayam, Udang Kukus atau Rebus, Wortel Dimasak, Sohun. Pasa Bocas / Otros: Jeruk Nipis, Jahe. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de GUSTIABAHRI
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