Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2020
|
77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2032 kcal
|
Grasa: 81,52g | Prot: 94,87g | Carbh: 227,12g.
Desayuno: Любятово Печенье Мария Традиционное, Любятово Крекер с Сыром, Кико Печенье Бисквитное с Начинкой Вишня, Сыр Тильзитер, Ладога Свинина Традиционная (Шинка), Помидоры, Пшеничный Хлеб. Almuerzo: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Вареное Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный), Сушка, Долмио Традиционный Итальянский Соус, Помидоры, Куриные Наггетсы, Макароны Отварные. Cena: Сахар, Вафли. Pasa Bocas / Otros: Окей Хрустинетты, Яблоко, Сахар. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nekelin
|