Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2020
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88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2244 kcal
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Grasa: 25,66g | Prot: 230,24g | Carbh: 261,77g.
Desayuno: Banane, Crownfield Zarte Haferflocken, ESN Designer Whey Protein - Chocolate. Almuerzo: Weißer Reis (Langkorn), Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss, Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium. Cena: Landjunker Hähnchenbrustfilet, Gut & Günstig Brokkoli, Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium. Pasa Bocas / Otros: ESN Designer Whey Protein - Chocolate, Banane. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de mischikus
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