Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2020
|
56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1418 kcal
|
Grasa: 57,85g | Prot: 71,55g | Carbh: 153,97g.
Desayuno: Творог (Полностью Обезжиренный), Sula Леденцы, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Омлет или Яичница, Авокадо Авокадо, Naturetto Витамины, Fitness Formula Omega 3, Nutrilite Пиколинат Хрома Плюс. Almuerzo: Минтай, Оливковое Масло, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Помидоры, Капуста. Cena: Яичный Белок, Азовская Кондитерская Фабрика Щербет с Арахисом, Печенье к Чаю, Чай, Пирожное Корзиночка, Творог (Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Магнит Грейпфрут. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Rina.1988
|