Diario de j_ainura, 30 ene. 20

Perfil de j_ainura | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Овсяные печенюхи без сахара, масла и условно без глютена (так и не поняла есть в овсянке глютен или нет)

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2020:

1246 kcal

Grasa: 52,83g | Prot: 36,07g | Carbh: 172,11g. Desayuno: Печенье овсяное, Яблоко, Банан, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Сливочное Масло. Cena: Индейка Тушеная с Овощами, Салат Овощной с Маслом. Pasa Bocas / Otros: Печенье овсяное. más...

10 Seguidores Apoyo

Comentarios

можно рецепт

30 ene. 20 por el miembro: Асемок86

Они очень вкусные получаются! 1. 90 гр геркулеса в блендере пробить 2. Размять 1 банан вилкой 3. Смешать банан, измельчённый геркулес, 1/2 чл разрыхлителя, грамм по 20 измельчённых орехов и клюквы 4. Слепить печеньки, выпекать в духовке минут 10-15 на 180 градусах

31 ene. 20 por el miembro: j_ainura

Я храню в герметичной банке, там они становятся еще мягче

31 ene. 20 por el miembro: j_ainura


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de j_ainura

Ver la Historia Completa

Diario de j_ainura, 30 ene. 20

Enviar un Comentario

Peso Histórico de j_ainura