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29 ene. 20
Diario de cinthiace, 29 ene. 20
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Ver Calendario de Dieta
, 29 enero 2020:
701 kcal
Grasa: 33,79g | Prot: 56,14g | Carbh: 35,56g.
Desayuno:
Milani Pão de Forma Integral, Sadia Mussarela, Pif Paf Presunto.
Almuerzo:
Couve Refogada, Costela Bovina, Salada Crua, Feijão Carioca Cozido.
Pasa Bocas / Otros:
Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo.
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Marmitando no trabalho
29 ene. 20 por el miembro:
cinthiace
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