Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2020
|
90,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 20,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
705 kcal
|
Grasa: 36,46g | Prot: 23,96g | Carbh: 66,03g.
Desayuno: Elstar. Cena: Spiegelei, Aldi Rahmspinat , Aldi Bratkartoffeln. Pasa Bocas / Otros: Leitungswasser, Alpia Zartbitterschokolade, Leitungswasser. más...
|
|
2596 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 45 minutos, Compras - 20 minutos, Conduciendo - 1 hora y 45 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 15 minutos, Descansando - 11 horas y 15 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Minion1990
|