Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2020
|
78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 27,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2009 kcal
|
Grasa: 70,44g | Prot: 119,93g | Carbh: 227,28g.
Desayuno: Хлебзавод 28 Ушки с Сахаром, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Оливковое Масло, Яйцо, ВкусВилл Лепешка Грузинская. Almuerzo: Белый Город Молоко 2,5%, Рис, Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Cena: Оливковое Масло (Первого Отжима), Имбирь Маринованный, Простоквашино Сливки 20%, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Шпинат, Лук, Чеснок. Pasa Bocas / Otros: Три Правила Макарон Фисташковый, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Творог 2%. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|