Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2020
|
57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1917 kcal
|
Grasa: 91,61g | Prot: 89,60g | Carbh: 192,02g.
Desayuno: Донские Традиции Говядина Деликатесная , Ваниль, Кукурузный Крахмал, Творог Мягкий 0%, Яичный Белок, Яйцо, Абрико Топпинг Карамель, Кофе с Молоком, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом, Золотой Колос Дрожжевая Слойка с Изюмом. Almuerzo: RED Шоколад Red Delight Тёмный с Апельсином и Миндалём, Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский Молодой, Брокколи, Лук, Шампиньоны, Тертый Сыр Российский, Оливковое Масло (Первого Отжима), Шампиньоны, Лёгкий Майонезный Соус 15%, Шампиньоны, Стейк из Грудки Индейки, Сыр Российский Молодой, Лёгкий Майонезный Соус 15%, Картофель, Оливковое Масло (Первого Отжима), Тертый Сыр Российский, Шампиньоны, Лук, Брокколи, Картофель. Pasa Bocas / Otros: Oreo Печенье, Mirel Чизкейк Классический с Натуральным Сыром, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Егорлык Молоко Сыр Моцарелла Катарина в Воде, Помидоры. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kazimita
|