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1/29早安～早餐🥣燒肉生菜紫薯泥捲餅、芭樂、柳丁、熱拿鐵☕️～^_^
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1011 kcal
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Grasa: 14,89g | Prot: 38,99g | Carbh: 184,55g.
Desayuno: 芭樂, 西雅圖 極品嚴焙大濾掛咖啡, 生菜, 紫番薯, 新東陽 蜜汁豬肉乾, 柳丁, Costco Pita餅, 瑞穗 低脂鮮乳. Almuerzo: 家樂福 白精靈菇, 蘿蔔糕, 甜椒, 芹菜. Cena: 芹菜, 蘿蔔糕, 甜椒, 家樂福 白精靈菇. Pasa Bocas / Otros: 豆酥朋 原味泡芙, 無糖豆漿, MOS 熱紅茶. más...
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1541 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas, 打羽球 - 2 horas, Trabajo - 8 horas. más...
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