Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2020
|
77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2101 kcal
|
Grasa: 73,93g | Prot: 138,09g | Carbh: 219,24g.
Desayuno: Pêssegos, Pullman Pão de Forma Integral, Café com Açúcar, Ovo Mexido, Manteiga (com Sal). Almuerzo: Frango Desfiado, Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Cena: Kibon Sorvete Bolo de Chocolate, Pullman Pão de Forma Integral, Café com Açúcar, Frango Desfiado. Pasa Bocas / Otros: Bolo de Banana, Nestlé Farinha Láctea, Banana. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mseabra79
|