Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2020
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52 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1612 kcal
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Grasa: 63,90g | Prot: 92,00g | Carbh: 173,53g.
Desayuno: Wortel, ABC Saus Sambal, Bango Kecap Manis, Telur Dadar, Nasi Putih. Almuerzo: Bubur Kacang Hijau, Sawi Dimasak (dari Segar), Ikan Tongkol Goreng. Cena: Opor Ayam. Pasa Bocas / Otros: Roma Biskuit Kelapa, Jagung, Agar-agar Pencuci Mulut. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Salwaftr
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