Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2020
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2183 kcal
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Grasa: 67,63g | Prot: 57,82g | Carbh: 256,74g.
Desayuno: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Gâteau au Yaourt, Café, Joker Jus d'orange, Yoplait Panier de Yoplait 0%. Almuerzo: Camembert, Endives Braisées, Oeuf Brouillé, Pain Blanc, Clémentines. Cena: Leader Price Toasts Apéritif, Martini, Martini Blanc, Leader Price Cocktail Apéritif . más...
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2916 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 10 minutos, Compras - 10 minutos, peinture artistique - 1 hora y 5 minutos, Lavar Platos - 20 minutos, Ducharse - 15 minutos, Google Fit - 15 horas y 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Ver TV - 2 horas, Subir Escaleras - 10 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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