Diario de MariaJoaoCC, 28 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2020
67,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 13,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2020:
962 kcal Grasa: 24,10g | Prot: 85,55g | Carbh: 100,59g.   Desayuno: Meia de Leite, Pão Branco, Pingo Doce Queijo Flamengo. Almuerzo: Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Pingo Doce Bifes de Frango , Sopa de Legumes. Cena: Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Peito de Frango Estufado (Pele Não Consumida), Sopa de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Pão Branco. más...
1646 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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