Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2020
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91,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2286 kcal
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Grasa: 144,30g | Prot: 115,72g | Carbh: 135,87g.
Desayuno: Домик в деревне Кефир 1%. Almuerzo: Глобус Курица Бедро Гриль, Салат Овощной со Сметаной. Cena: Добрянка Гречники. más...
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3509 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 11 horas, Pesas - 5 minutos, Enseñanza - 1 hora, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 2 horas, Descansando - 55 minutos, Compras - 1 hora, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de gestant_gloria
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