Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2020
|
64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1181 kcal
|
Grasa: 41,59g | Prot: 86,80g | Carbh: 119,46g.
Desayuno: Миндаль, Чернослив, Овсяная Каша на Воде, Лаваш Армянский, Арла Сыр Натура Сливочный. Almuerzo: Хек Отварной, Кефир 1%, Мёд, Курага, Приготовленная Тыква, Чернослив. Cena: Миндаль, Творог 5%, Говядина Отварная. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de angel_tim
|