Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2020
|
58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
900 kcal
|
Grasa: 33,33g | Prot: 85,19g | Carbh: 67,68g.
Desayuno: Оливковое Масло, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом, Кофе с Молоком, Помидоры, Можгасыр Сыр Российский Молодой, Домик в деревне Молоко 0,5%, Яичный Белок, Яйцо Куриное, Шпинат, Шампиньоны. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Дорадо, Лёгкий Майонезный Соус 15%, Сыр Российский Молодой, Стейк из Грудки Индейки, Шампиньоны, Лёгкий Майонезный Соус 15%, Сыр Российский Молодой, Стейк из Грудки Индейки, Шампиньоны. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный с Клубникой и Земляникой, Чай, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Азовская Кондитерская Фабрика Щербет с Изюмом , Голубика. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kazimita
|