Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2020
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110,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1130 kcal
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Grasa: 44,16g | Prot: 80,78g | Carbh: 96,79g.
Desayuno: Myline Knuspermüsli Himbeer-Joghurt, Gekochtes Ei, Tee, Leitungswasser, Trauben, Pink Lady Äpfel, Exquisa SKYR, Chia-Samen. Almuerzo: Lindenhof Gouda, Schinken (Extra mager), Omelett oder Rührei, Nudeln (Gekocht), Kemper Pikante Paprika Salami , Rama Cremefine 7%, REWE Beste Wahl Braune Champignons. Cena: Ja! Reine Buttermilch. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marcsmama
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