Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2020
|
62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1287 kcal
|
Grasa: 79,32g | Prot: 76,49g | Carbh: 75,06g.
Desayuno: Зеленый Чай, Благода Творог со Сметаной . Almuerzo: Винегрет, Зеленый Чай, Барнаульский Пищевик Грудка Копчено-Вареная, Ситно Грудка Копчено-Вареная, Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Cena: Ситно Грудка Копчено-Вареная, Сыр Российский, Винегрет. Pasa Bocas / Otros: Сыр Российский, Барнаульский Пищевик Грудка Копчено-Вареная, Винегрет, Зеленый Чай, Миндаль, Банан. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Iren tom
|