Diario de natysc32, 26 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2020
90,7 kg Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.    Aún para ir: 14,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2020:
844 kcal Grasa: 27,45g | Prot: 18,85g | Carbh: 140,40g.   Desayuno: Del Valle Suco de Manga Light, Ritter Geleia de Goiaba Diet, Tostines Biscoito de Água, Banana. Almuerzo: Tabule, Lentilhas Cozidas, Empanado de Berinjela. Pasa Bocas / Otros: Matte Leão Chá Matte Natural, Kobber Barra de Cereal Morango, Cranberry com Chocolate. más...
2543 kcal Ejercicio: Deporte - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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