Diario de byzatandgan, 25 ene. 20


Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2020:
911 kcal Grasa: 50,57g | Prot: 45,13g | Carbh: 69,03g.   Desayuno: Amigo Yer Fıstığı Ezmesi, Salatalık, Uno Kepekli Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Lor Peyniri. Almuerzo: Kuru Kavrulmuş Badem (Tuz İlave Edilmiş), Eti Form Kepekli Bisküvi. Cena: Çoban Salatası, Nohut Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Ceviz. más...

14 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Gül dikensiz olmaz Beyza 😊 Sağlıklı ve mutlu bir hayatla birlikte başarılarla dolu eğitim ve çalışma hayatı diliyorum sana 🤗  
25 ene. 20 por el miembro: wisteria..
Hepsini okudum da aslında tam olarak şundan şundan şikayetçiyim şunu yaşadım tarzı bir şey yazmamışsın. Herkesin hayatı göründüğü kadar mükemmel değil, etrafındaki insanlara, özellikle sosyal medyaya bakma. Herkes yine kendisiyle kaldığında senin gibi düşünebiliyor. Tam olarak sorun ne bilmediğim için ona göre bir şey yazamıyorum fakat kendi kendine kapanma. En azından spor yap, bunu sadece kilo vermek olarak söylemiyorum, spor seni mutlu edebilir. Değişiklikleri görmeye başladıkça üzerinde daha motive olursun ve kendini daha çok seversin. 
25 ene. 20 por el miembro: alpper9
tabi ki okumadım, bence kitap yazmalısın 👍🏻 
25 ene. 20 por el miembro: s.gokce
Hiç kimsenin hayatı mükemmel değil herkesin sorunları var önemli olan bunların bir şekilde üstesinden gelip mutlu olacak bir şeyler bulabilmek. Mutlu olmak için bence çok sebebin var mutsuzluklara odaklanmak yerine mutlu olacak şeylere odaklanmalısın 
25 ene. 20 por el miembro: uswindy
güzel acıklamıssın kendini inan bende dahil bi cok insan senin gibi cünkü bunun asıl adı yalnizlık samimi insan yok malesef hayatta hepsi kendi cıkarları kendi keyifleri isteklerinin derdinde herkeste bir dikenli tel var zamani gelince elbet olur hersey yola devam yaşamak lazım ... :-) 
25 ene. 20 por el miembro: Furkan3844

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de byzatandgan


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.