Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2020
|
48,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1480 kcal
|
Grasa: 45,69g | Prot: 127,18g | Carbh: 141,70g.
Desayuno: Milka Шоколад Цельный Фундук, Яичный Белок, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Кленово-Чегодаево Творог, Кофе, Кленово-Чегодаево Молоко, Ларец Сыр Легкий, Семена Льна. Almuerzo: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Uni Dan Горчица Зернистая, Сладкий Красный Перец. Cena: Мандарины, Мандарины, Глобус Говядина в/К, Chikalab Waffle & Muffin, Кленово-Чегодаево Молоко. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Oxan04ka
|