Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2020
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54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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366 kcal
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Grasa: 5,01g | Prot: 38,73g | Carbh: 37,94g.
Desayuno: Juréia Pepino em Conserva. Almuerzo: Liv Up Brócolis no Vapor, Cenouras, Arroz Integral (Longo, Cozido), Filé de Frango Grelhado. más...
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1594 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 15 minutos, Deporte - 20 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de JanaVillalba
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