Diario de hrldfischer, 25 ene. 20

Guten Morgen an Alle Lieben hier.
200 gr. Wenigstens etwas.
Rom wurde auch nicht an einem Tag gebaut.

149,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 55 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1450 kcal

Grasa: 64,40g | Prot: 138,33g | Carbh: 87,73g.   Desayuno: Hüttenkäse, Gemischter Salat mit Dressing, Kaffee mit Milch, Harzer Harzer Käse. Almuerzo: Kaffee mit Milch, Pflaumen, Loose Quäse. Cena: Kaffee mit Milch, Gemischter Salat mit Dressing, Blumenkohlpizza. Pasa Bocas / Otros: Loose Quäse Milde Minis, Pflaumen, Banane. más...