Diario de criskumpel, 24 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2020
58,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2020:
1156 kcal Grasa: 26,44g | Prot: 56,81g | Carbh: 178,87g.   Desayuno: Mamão Formosa, Parmalat Leite Semi Desnatado, Qualy Qualy Vita , Queijo Branco, Pão Francês. Almuerzo: Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Cena: Aurora Suco de Uva Integral, Zaffari Bolinho Inglês, Naturalle Sanduíche Natural de Peito de Peru. Pasa Bocas / Otros: Salada de Frutas. más...
peso estable

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