Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2020
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99 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 30 kg.
Dieta seguida: Bien.
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516 kcal
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Grasa: 20,24g | Prot: 38,31g | Carbh: 45,79g.
Desayuno: Сахар, Кефир 2,5%. Almuerzo: Кофе с Молоком и Сахаром, Творог, Вареное Яйцо. Cena: Кофе с Молоком и Сахаром, Творог. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое. más...
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2732 kcal
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Ejercicio:
худеем живот - 17 minutos, Descansando - 15 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 18,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de duryagina-olya
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