Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2020
|
59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
827 kcal
|
Grasa: 18,19g | Prot: 89,06g | Carbh: 72,51g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Магнит Банан, Овсянка Запаренная, Магнит Банан, Campina Йогурт Нежный с Соком Персика 1,2%, Доктор Граин Хлебцы. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простоквашино Кефир 3,2%, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Простоквашино Кефир 2,5%, Творог 5%, Prisma Мандарин Марокко, Яблоко Желтое. Pasa Bocas / Otros: Магнит Яблоко. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de aleksstex19
|