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1140 kcal
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Grasa: 36,52g | Prot: 57,48g | Carbh: 149,29g.
Desayuno: Marmelade, Kaufland Thunfischfilet in Eigenen Saft, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Freshona Sonnenmais Super Sweet, Lidl Körniger Frischkäse, Avocado, Lidl Laugenbrötchen. Almuerzo: Pfannkuchen. Cena: Kaufland Thunfischfilet in Eigenen Saft, Rote Paprika, Milbona Back-Hirtenkäse, Lidl Vollkorn Tortilla Wraps. Pasa Bocas / Otros: Lidl Blutorange. más...
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1803 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 45 minutos, Durmiendo - 23 horas y 15 minutos. más...
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Peso Histórico de suessemiller
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