Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2020
|
52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1097 kcal
|
Grasa: 52,88g | Prot: 49,61g | Carbh: 106,17g.
Desayuno: Урожай Хлеб Тостовый с Отрубями, Куриная Отбивная в Кляре (Яйцо/Мука), Яичница. Almuerzo: Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Клюквой, Куриный Бульон, Урожай Хлеб Тостовый с Отрубями. Cena: Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Клюквой, Соленые Огурцы с Укропом, Heinz Сырный Соус, Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Клюквой, Гречка Отварная, Куриная Отбивная в Кляре (Яйцо/Мука). Pasa Bocas / Otros: Nestle Kit Kat (40г). más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlisaAnenko
|