Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2020
|
60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2247 kcal
|
Grasa: 92,56g | Prot: 105,11g | Carbh: 264,22g.
Desayuno: Мандарины, Яблоко, Хурма, Домик в деревне Молоко 3,2%, ВкусВилл Паштет Мясной "Эльсинор" Запеченный, Нижегородский Хлеб Буржуа Изделие Хлебобулочное Ржано-Пшеничное, Творог 9%. Almuerzo: Milka Шоколад Oreo, ВкусВилл Палочки Хрустящие с Солью, Домик в деревне Молоко 3,2%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Филе бедра индейки (отварное), суп из бедра индейки с брокколи (индейку считать отдельно), ВкусВилл Хлеб Рождественский Бездрожжевой, ВкусВилл Паштет Мясной "Эльсинор" Запеченный. Cena: ВкусВилл Попкорн Солёный, Alpen Gold Oreo со Вкусом Арахисовой Пасты, Нектарины, Апельсин, Хурма, Яблоко, Гречка варенная, Суфле из говядины, Салат огурцы и помидоры+ айсберг. (Масло отдельно), Gaea Оливковое Масло. Pasa Bocas / Otros: Fine Life Печенье Савоярди, Агуша Кефир 3,2%, ВкусВилл Сушка Цельнозерновая со Льном. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natalykitten
|