Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2020
|
83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1400 kcal
|
Grasa: 77,40g | Prot: 82,77g | Carbh: 92,58g.
Desayuno: Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Сыр Российский, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные , Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой), Кофе (Растворимое), Быстринка Каша Овсяная с Вишней со Сливочным Вкусом. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Приготовленная Квашеная Капуста, Maggi Мясные Ёжики с Рисом и Морковью . Pasa Bocas / Otros: Коровка из Кореновки Сметана 20%, Магнит Банан, Кубанский Молочник Творог 5%, Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой), Кофе (Растворимое), Сыр Российский, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|