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22 ene. 20
Diario de CarinAnne, 22 ene. 20
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Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2020
91,9 kg
Disminuído hasta ahora:
1,1 kg
.
Aún para ir:
23,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 22 enero 2020:
715 kcal
Grasa: 24,00g | Prot: 65,00g | Carbh: 49,50g.
Desayuno:
V8 V-Fusion Energy Black Cherry, Slim-Fast High Protein Creamy Chocolate Shake.
Almuerzo:
Jennie-O Lean Ground Turkey.
Cena:
Green Giant Riced Veggies Cauliflower with Lemon & Garlic.
más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Comentarios
Nice drop. Excellent start. Let's go! #grindtime #stayhungry
23 ene. 20 por el miembro:
jimmiepop
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