Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2020
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1066 kcal
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Grasa: 42,12g | Prot: 68,78g | Carbh: 101,71g.
Desayuno: Nasi Putih, Ikan Bawal, Telur Rebus. Almuerzo: Ceker, Nasi Putih, Tahu Goreng, Semangka. Cena: Semangka, Bihun (Dimasak), Tahu Kukus, Bakso Daging Sapi, Wall's Cornetto Black & White. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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