Diario de lsa31, 22 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2020
55,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2020:
1551 kcal Grasa: 48,46g | Prot: 87,97g | Carbh: 181,72g.   Desayuno: Poires, St Môret Léger, Haciendado Pan Fibre & Sesamo. Almuerzo: Delisse Fromage Blanc 3%, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Jardin Bio Lentilles Façon Petit Salé. Cena: Poireau Cuit, Entrecôte. Pasa Bocas / Otros: Taillefine Yaourt 0% Fraise , Pomme, Amandes, Gerblé Biscuit Complet au Germe de Blé, Tassimo Café au Lait. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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