Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2020
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 18,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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989 kcal
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Grasa: 30,01g | Prot: 52,31g | Carbh: 132,37g.
Desayuno: Мёд, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, ОвсяноБлин, Кокосовое Молоко, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Куриные Котлеты в Духовке, Гороховое Пюре. Cena: Мандарины, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Мандарин, Батончик, Мандарины. más...
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2297 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de chhgxvv
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