Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2020
|
69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 27,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1447 kcal
|
Grasa: 65,05g | Prot: 86,36g | Carbh: 146,33g.
Desayuno: Orang Tua Mintz, Bango Kecap Manis, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Telur Rebus, Tempe Rebus. Almuerzo: Nescafe Cool Coconut, Kerupuk Makanan Ringan, Sup Ayam. Cena: Tahu Isi, Gado Gado, Sup Ayam, Labu Siam. Pasa Bocas / Otros: Nanas. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tamadaaa
|