Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2020
|
71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1916 kcal
|
Grasa: 155,24g | Prot: 91,44g | Carbh: 42,39g.
Desayuno: Кофе, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Копченый или Вяленный Бекон, Жареное Яйцо. Almuerzo: Оливковое Масло, Borges Бальзамический Уксус, Сыр Маасдам, Печень Трески, Смешанный Зеленый Салат, Хомка Семечки. Cena: Чеснок, Раздавленные Помидоры (Консервированные), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Печень Трески, Авокадо, Оливковое Масло, Премия Оливки без Косточки, Смешанный Зеленый Салат, Premialle Фета, Огурец (с Кожурой), Сыр Маасдам. Pasa Bocas / Otros: Сыр Маасдам, Копченый или Вяленный Бекон, Авокадо, Premialle Фета, Огурец (с Кожурой), Coburger Сыр Камамбер Безлактозный. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Сушка1985
|