Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2020
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71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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712 kcal
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Grasa: 23,54g | Prot: 55,46g | Carbh: 65,84g.
Desayuno: Myprotein Impact Whey Isolate, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Morin Selai Kacang. Almuerzo: Quaker Instant Oatmeal, Nestle Nestum Original . Cena: Telur Dadar, Myprotein Impact Whey Isolate. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de anisahusein4
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