Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2013
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121,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 19,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1863 kcal
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Grasa: 67,12g | Prot: 87,64g | Carbh: 163,72g.
Desayuno: Sugar, Oatmeal. Almuerzo: Pea Salad with Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Cena: Brown Rice, Lentil Soup, Chicken (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Regular Beer. más...
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3574 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de doug0964
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