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20 ene. 20
Diario de cibelepassos, 20 ene. 20
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A perda na balança não foi tanta em relação a pesagem passada. Mas, sentir diferença nas medidas \●/ . Seguimos o plano ♡
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, 20 enero 2020:
1112 kcal
Grasa: 85,30g | Prot: 66,31g | Carbh: 22,42g.
Desayuno:
Bolo de Caneca Low Carb.
Almuerzo:
Cacau Show Bendito Cacau 85%, Tomates, Liv Up Brócolis no Vapor, Seara Lingüiça Calabresa, Bacon (Curado, Frito, Cozido).
Cena:
Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango.
más...
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Comentarios
A balança não revela tudo. Parabéns 😊
20 ene. 20 por el miembro:
LCIbérica
Vdd...o resultado tá ótimo!
20 ene. 20 por el miembro:
cibelepassos
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