Diario de darybul, 20 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2020
81,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 25,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2020:
1216 kcal Grasa: 49,69g | Prot: 64,84g | Carbh: 127,26g.   Desayuno: Nestle Кит Кат Темный Шоколад, Barilla Соус Песто Дженовезе, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Вареное Яйцо, Сахар, Кофе (Растворимое), Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус, Победа Конфета Мишки в Лесу, Приготовленные Баклажаны, 4 Сезона Курочка по-Пекински, Котлеты из Куриной Грудки, Вареное Яйцо. Cena: Голден Яблоко , Мандарины. más...
169 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de darybul


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.